Comparativa de sillas de oficina ergonómicas de 2021

Las mejores sillas de oficina ortopédicas en comparación.

Si se sienta frente a la computadora todos los días en el trabajo o en casa, el dolor de espalda ciertamente no es extraño para usted. Una silla de oficina ergonómica sostiene su cuerpo y promueve una postura sentada erguida . Al comprar, debe prestar especial atención a la calidad del respaldo y la capacidad de ajuste de la silla . Su silla de oficina ergonómica se puede personalizar con un ángulo de inclinación ajustable o una función de balancín . Existen grandes diferencias en la capacidad de carga máxima. Las personas especialmente obesas no deberían descuidarlas. Encuentre la mejor silla de oficina para su columna vertebral en nuestra tabla de prueba o comparación.

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Consejos de compra de sillas de oficina ergonómicas :
Cómo elegir el producto correcto de la prueba o comparación de sillas de oficina ergonómicas anteriores

Resumen

  • Cuando compra una silla de oficina ergonómica , desea sentarse dinámicamente. El movimiento regular y el cambio de postura al sentarse previenen la tensión y los problemas de espalda.
  • Una silla de oficina con soporte lumbar promueve sentarse erguido y alivia la columna lumbar. Con un cojín ortopédico puede adaptar la silla de oficina con dicho soporte. El soporte lumbar para aliviar la columna debe estar disponible, ya sea como un cojín flexible o integrado directamente a través del respaldo de forma especial.
  • Puede ajustar una silla de escritorio ergonómica no solo en la altura del asiento, sino también en el ángulo de inclinación y la posición del brazo y el reposacabezas.


Según una encuesta realizada por Techniker Krankenkasse, el dolor de espalda fue la 2 principal causa de pérdida de trabajo para los empleados en Alemania después de las enfermedades infecciosas entre 2012 y 2016. Estar sentado durante largos periodos de tiempo, y sobre todo de forma incorrecta, suele provocar daños posturales que provocan dolor.

Una silla de oficina de forma ergonómica y ajustable individualmente puede ayudar a reducir el dolor de espalda causado por una postura incorrecta al sentarse. En el consejo de compra para nuestra comparación de sillas ergonómicas de oficina 2021, encontrará lo que distingue a esta categoría de muebles de oficina de otras, qué mecánicos se recomiendan y qué configuraciones de silla debería poder ajustar individualmente: una silla de oficina con reposacabezas, para Por ejemplo, no solo debe ser en el Ser regulable en altura .

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1. Ergonomía: ¿Puede una sentada sana reducir los problemas de espalda?

Estar sentado activamente promueve la circulación sanguínea

Sentarse en una posición durante largos períodos de tiempo aprieta los vasos sanguíneos. Las sillas de salud en la oficina promueven su movimiento y, por lo tanto, su circulación sanguínea. Esta sentada activa es el alfa y omega de una silla de oficina ortopédica.

Una silla compatible con el respaldo se diferencia de otras sillas de oficina en que sus opciones de configuración se pueden controlar de forma aún más individual . Además, permite que su espalda se mueva más al sentarse de forma activa y dinámica.

Una silla de oficina ergonómica sigue sus movimientos y se adapta a usted, y no al revés. Una función de balanceo le permite, por ejemplo, recostarse en la silla de vez en cuando y dejarse caer en la silla. Este cambio dirigido permite un alivio a largo plazo para su espalda.

Usted modela activamente la sentada dinámica. A menudo cambia su posición sentada de estar erguido y recto a una postura más relajada e inclinada hacia atrás. Cuanto más flexible sea la silla de oficina ergonómica, más le ayudará a sentarse de forma activa y dinámica .

El mecanismo de balanceo representa el requisito mínimo para una silla ortopédica Las sillas de mejor diseño ergonómico están equipadas con el mecanismo de sincronización puntual.

Mecanismo sincrónico
  • sentado activo-dinámico
  • El respaldo de la silla y el asiento están acoplados, pero se inclinan hacia atrás en diferentes grados.
  • Una inclinación de 90 ° es común, pero son posibles otras más grandes, hasta 130 °
+ Los músculos de la espalda, las vértebras y los discos intervertebrales se alivian cuando se inclina hacia atrás

+ el movimiento promueve la circulación sanguínea

Función de balancín
  • casi ningún sentado activo-dinámico
  • El respaldo de la silla y el asiento están invariablemente unidos
+ leve alivio de los músculos de la espalda, vértebras y discos intervertebrales al recostarse

– Poco movimiento no contribuye a una mejor circulación sanguínea.

En comparación con el asiento rígido, la función de balanceo de los productos ya contribuye a un asiento más saludable. Sin embargo, la mejor silla de oficina ergonómica puntúa con el mecanismo sincrónico.

La mera movilidad de su nueva silla de oficina no eliminará ningún daño en su espalda o vértebras. Una silla de oficina ergonómica que fomente el estar sentado activo, dinámico y saludable puede al menos reducir su dolor.

2. Requisitos para una silla de oficina ergonómica: elija una silla ajustable

Para que la forma ergonómica difiera de las sillas giratorias normales, un ganador de la prueba de silla de oficina ergonómica debería tener algunas propiedades. La siguiente tabla muestra los más importantes.

Soporte lumbar
  • alivia la región lumbar
  • o el respaldo se arquea en este punto o la silla ergonómica está equipada con un cojín especial para este propósito
  • Si no está disponible, puede adaptar la silla de oficina con un soporte de este tipo con un cojín ortopédico.
  • diseños flexibles o rígidos
+ alivia la espalda

+ contribuye a una postura sentada erguida

reposacabezas ajustable
  • ajustable en altura y ángulo
  • alivia los músculos del cuello y los hombros
+ permite que los músculos del cuello descansen
reposabrazos regulables en altura
  • aliviar los músculos del cuello y los hombros
  • son idealmente ajustables en su posición y altura
+ reduce la tensión en la cintura escapular
respaldo
  • acolchado o hecho de material de malla
  • los respaldos acolchados son muy suaves
  • La tela de malla es muy transpirable.
+ idealmente remodela la forma de tu espalda

Un respaldo muy acolchado suele verse más elegante, pero se calienta mucho cuando se expone a la luz solar. Para que te sea más fácil decidir entre un respaldo cubierto con malla y un respaldo tapizado, aquí tienes las ventajas y desventajas de la versión de malla ligera en comparación con la tapizada :

    ventajas

  • muy transpirable: su ropa y su piel no se pegarán a la silla
  • no se calienta tanto como la tapicería cuando se expone a la luz solar
    desventaja

  • se adapta menos a su espalda que un tipo tapizado

La comodidad del asiento aumenta significativamente con un soporte lumbar y un reposacabezas. Gracias a ellos, tus músculos se pueden relajar mejor. Sin embargo, deben ser ajustables individualmente.

Le recomendamos que compre una silla de oficina ergonómica que tenga soporte lumbar, reposacabezas y reposabrazos ajustables, y el tipo de respaldo que prefiera personalmente. Pruebe la silla a fondo y busque el consejo del vendedor.

Debe ajustar la altura del asiento de su silla de oficina para que sus pies puedan alcanzar cómodamente el piso. Debe alinear los reposabrazos de modo que sus antebrazos estén planos en un ángulo de 90 ° con respecto a la parte superior del cuerpo. Además de una silla de oficina ortopédica, sentarse completamente ergonómico también significa que su escritorio, incluida la pantalla y el teclado, están correctamente ajustados.

El mobiliario de oficina adecuado te ayudará a adoptar una postura saludable. Un escritorio de altura ajustable , por ejemplo, también es importante desde el punto de vista ergonómico para su oficina en casa. En casa, puede adaptar una mesa de computadora y una silla de juego para que pueda sentarse correctamente en su tiempo libre.

3. ¿Son estables y estables las sillas ergonómicas de oficina con al menos 120 kg?

De esta manera, puede deshacerse de la tensión causada por sentarse incorrectamente.

Si tiene tensión en la espalda debido a años de estar sentado incorrectamente, los masajes lo ayudarán. Masajeadores de cuello o mano masajeadores permitirá tener un masaje relajante en casa o incluso en el trabajo. Los dispositivos son bastante silenciosos y también se pueden utilizar durante las pausas para el almuerzo.

Cuantos más kilogramos pueda soportar una silla de oficina ergonómica, más estable debe ser su construcción. Una capacidad de carga de 120 a 150 kg es común entre las sillas de oficina ortopédicas .

Es aconsejable una capacidad de carga máxima de 120 kg, ya que hay que tener en cuenta que no es solo el peso de su cuerpo el que está presionando sobre la silla . Si te dejas caer en tu silla, aumenta la fuerza que tiene que soportar la silla de oficina.

Siempre debes tener cuidado con las sillas de oficina ergonómicas muy baratas . Aquí aparecen una y otra vez los defectos de fabricación y, a veces, los riesgos de seguridad.

También es interesante que las ruedas de su silla ergonómica sean estables. Las denominadas ruedas con freno dependientes de la carga son especialmente estables al sentarse . Tienes buen agarre. Junto con una base estable, estas sillas son muy estables.

4. ¿Hay una prueba de silla de oficina ergonómica en Stiftung Warentest?

Stiftung Warentest no trató explícitamente con modelos ergonómicos en su prueba de silla de escritorio 02/2017; por lo tanto, no llevó a cabo una prueba de silla de oficina ergonómica.

Probó 13 sillas de oficina y calificó cinco como buenas . Los dos ganadores de la prueba son sillas de oficina ortopédicas: Ikea Volmar y Nowy Styl Net Motion .

Con el Ikea Volmar, sin embargo, debes tener en cuenta que debes pedir los reposabrazos por separado. Es por eso que la silla en sí no se considera ergonómica.

5. Preguntas y respuestas sobre el tema de las sillas ergonómicas de oficina.

5.1. Ergonomía en el lugar de trabajo: ¿la silla de oficina ortopédica la paga el empleador?

No, no en principio. Su empleador solo está obligado a proporcionarle materiales de trabajo . Qué calidad y si las sillas de oficina son cuáles con z. B. El soporte lumbar queda a su entera discreción.

No tiene que proporcionarle una silla de escritorio que se adapte a la espalda. El seguro médico tampoco paga por una silla ergonómica. Si necesita una silla de consultorio médico debido a una enfermedad, debe comunicarse con el seguro de pensiones .

Si decide comprar una silla de escritorio ergonómica, encontrará el modelo adecuado para usted de las siguientes marcas y fabricantes:

  • Songmics
  • Espátula
  • Popello
  • KiGa One
  • Chairgo
  • Estrella superior

5.2. ¿Hay sillas de oficina ortopédicas que alivien específicamente el coxis?

Un cojín de asiento ortopédico alivia el coxis, la pelvis y la zona lumbar.

Sí hay. Un asiento normal está acolchado, pero por lo demás uniforme. Hay sillas ergonómicas que se adaptan a la forma de tus glúteos . Esto significa que el asiento se eleva ligeramente en el medio y se baja un poco para las nalgas .

Esto cambia la presión sobre las nalgas, el coxis y las vértebras lumbares inferiores cuando se sienta. La silla de oficina ortopédica alivia aún más tus caderas .

Hay sillas ergonómicas que maximizan aún más el alivio de la presión a través de un asiento dividido . Al principio, encontrará un asiento de este tipo muy inusual, pero después de un corto período de tiempo para acostumbrarse, sentirá la agradable diferencia.

Alternativamente, puede adaptar su silla de oficina con un cojín ortopédico . Están disponibles tanto para el asiento como como soporte lumbar independiente para las vértebras lumbares.

Ahora Styl Net Motion

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Ángulo de inclinación ajustable
¿Se entrega la silla de oficina completamente ensamblada? El Nowy Styl Net Motion está premontado y se entrega en tres partes, que solo tienen que ensamblarse.
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Ángulo de inclinación ajustable
¿Está disponible esta silla ergonómica de oficina en diferentes colores? Sí, el Topstar OP290UG20X Open Point SY está disponible con seis cojines de asiento de diferentes colores, incluidos rojo, verde manzana y azul.

¿La Comparación de sillas ergonómicas de oficina en Comparison.org proporciona una descripción general de toda la gama de fabricantes en el campo de las sillas ergonómicas de oficina?

Nuestra comparación de sillas de oficina ergonómicas presenta 13 sillas de oficina ergonómicas de 10 fabricantes diferentes. La lista incluye productos de los siguientes fabricantes: Ergotopia , Sihoo , Fixkit , Klim , Topstar , Mfavour , UMI , Hbada , Now Styl , hjh Office .

¿Qué sillas ergonómicas de oficina de la comparación de comparativas.online ofrecen el precio más barato?

La silla de oficina ergonómica más barata en nuestra comparación cuesta solo 120,00 euros y es ideal para clientes preocupados por el precio. Cualquiera que esté dispuesto a gastar un poco más para obtener una mejor calidad está bien informado con nuestro ganador de precio-rendimiento SIHOO LB14.

¿Hay una silla de oficina ergonómica en la Comparación de sillas de oficina ergonómicas en Comparison.org que haya sido calificada con especial frecuencia por los clientes?

Una silla de oficina ergonómica de la comparación de Vergleich.org se destaca y muchos clientes dicen: La silla ergonómica Bu-ro de Hbada fue calificada 5433 veces.

¿Qué silla de oficina ergonómica de la comparación de comparativas.online recibió la mejor calificación de otros clientes?

La mejor calificación se le dio a Ergotopia NextBack , que convenció a los compradores con excelentes propiedades de producto; esto se refleja en una calificación de 4.5 de 5 estrellas para la silla de oficina ergonómica.

¿Qué silla de oficina ergonómica de la comparación otorgó el equipo de la editorial VGL con la calificación superior “MUY BUENA”?

Dado que varias sillas ergonómicas de oficina se destacaron positivamente en la comparación, el equipo editorial de VGL otorgó la máxima calificación de “MUY BUENO” un total de 5 veces. Así han sido premiados los siguientes modelos: Ergotopia Next Back , SIHOO LB14 , kit de fijación Ergonomic Bu-ro-chair , Klim K300 y Topstar Open Point SY Deluxe

¿Qué sillas de oficina ergonómicas eligió y evaluó el equipo editorial de VGL para la comparación de sillas de oficina ergonómicas?

El equipo de Thecomparativas.online seleccionó un total de 13 sillas ergonómicas de oficina para comparar. Le presentamos una amplia gama de diferentes fabricantes y modelos, p. Ej. B.: Ergotopia Next Back , SIHOO LB14 , kit de fijación Silla ergonómica Bu-ro , Klim K300 , Topstar Open Point SY Deluxe , Silla ergonómica MFavour Bu-ro , UMI de Amazon – Silla ergonómica Bu-ro , Hbada Ergonomic Bu -ro-silla , Now Styl Net Motion , Topstar X-Pander , hjh OFFICE Erg-o-hu-man ,Topstar Free Art Chrom y Topstar Open Point SY

¿Qué otros términos de búsqueda son relevantes para los clientes interesados ​​en sillas de oficina ergonómicas?

Si está buscando un modelo de silla de oficina ergonómica, los términos de búsqueda como “silla de oficina ergonómica”, “silla de oficina ergonómica” y “silla de escritorio ergonómica” pueden resultarle relevantes.

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Índice de contenidos
Ganador de la comparativa
Outdoorchef AMBRI 480 G
Nuestra calificación: Bien
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Ganador mejor calidad / precio
Outdoorchef AMBRI 480 G
Nuestra calificación: Bien
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